quinta-feira, 26 de abril de 2012

quem dos ciclistas assuences ou de outras cidades não se atrasem 
pois a esta no regulamento a baixo.
A VOLTA DO PETROLIO
Distância: 95KM. 
 Nível: intermediario/alto.
 Saída: posto constantino. 
 Hora: 5h30min.
 Data: domingo 28/04/2012
Levar para esse passeio:


ü  Capacete. (Obrigatório).
ü  Luvas. (Essenciais).
ü  Óculos de Proteção. (Obrigatório)
ü  Tênis ou Sapatilhas. (Obrigatório).
ü  Manguitos e Pernitos (Opcionais).
ü  Blusa e Bermuda ou Calça Ciclista. (Essenciais).
ü  Farol Dianteiro e Luz Traseira. (Obrigatório).
ü  Pneus p/ barro de Preferência klevila e Bem Calibrados, confira a no seu pneu a calibragem máxima de PSI, caso não saiba coloque no máximo 40 PSI. (Opcional).
ü  Kit p/ Remendo e Câmara de Ar Reserva. (Obrigatório)
ü  Fazer Alongamento. (Essencial).
ü  A Bike Bem Regulada. (Principal).
ü  Mochila de Hidratação ou Garrafa de Água.
ü  Alimentos como: Barras de Cereais e Frutas.
    org: leandro e max 
    fone(84)9904-8753

Nenhum comentário:

Postar um comentário

ciclismo assu